Samovyšetření prsu

Samovyšetření prsů je součástí péče o zdraví každé ženy. Samovyšetření pomůže zachytit vážná nádorová onemocnění již v začátcích, a proto je nezbytné, aby ženy dbaly o své zdraví a vyšetřovaly se často a pečlivě.

Při preventivních gynekologických prohlídkách by se měl lékař zajímat, zda ovládáme samovyšetření prsu. Pokud s vyšetřením nemáte zkušenosti, měl by vám je podrobně vysvětlit.

Pravidelným samovyšetřením prsu můžeme včas zachytit maligní nádorové onemocnění prsu - mammakarcinom, což je nádorové onemocnění, které postihuje především ženy.

Rizikové faktory nemoci

●     genetická dispozice

●     začátek menstruace okolo 12 let

●     nezdravý styl života - zvýšený příjem alkoholu, kouření, obezita...

Příznaky nádorového onemocnění prsu

●     žena si nahmatá bulku zejména v horním zevním kvadrantu prsu nebo v podpažní jamce a okolí (prs rozdělujeme na horní zevní a vnitřní kvadrant a dolní zevní a vnitřní kvadrant)

●      zarudnutí či pomerančový vzhled kůže, objevují se šupinky, otok

●     vpáčená bradavka

●     citlivost prsu

●     sekrece z brdavky

●     zvětšení prsu

Kdy provádět samovyšetření prsu

●     ihned po zahájení menstruačního cyklu

●     alespoň jedenkrát za měsíc, nejlépe 7. den po ukončení menstruace

●     ženy, které už nemenstruují, by se měly vyšetřovat jakýkoliv den v měsíci

●     ženy, které se samovyšetřováním začínají, by se měly vyšetřovat nejlépe každý den, aby se naučily anatomii svých prsou a mohly následně lépe rozpoznat případné změny

Postup samovyšetření prsu

Ve stoje před zrcadlem:

Stoupněte si před zrcadlo, paže nechte volně podél těla a sledujte možné změny velikosti, tvaru a barvy prsou.

Dejte paže směrem nad hlavu vzhůru a podívejte se ze všech úhlů.

V leže:

Lehněte si a pod levé rameno si vložte složený ručník. Levou ruku položte pod hlavu a pravou rukou vyšetřujte pohmatem levý prs. Prsty mějte u sebe a natažené. Prs prohmatávejte jemně krouživými pohyby.

Pomůže vám, když si pomyslně rozdělíte prs na čtyři části.

Začínejte na vnitřní straně u hrudní kosti a postupujte k zevní straně.

Všímejte si všech možných neobvyklostí - zatvrdlinky, bulky, bolestivost, sekrece z bradavky.

Nezapomínejte na dvorec a bradavku - velice jemně zmáčkněte. Poté prohmatejte podpažní jamku a okolí.

Při vyšetřování pravého prsu si podložte pravé rameno složeným ručníkem a pravou ruku si vložte pod hlavu. Levou rukou prohmatávejte opět od horního vnitřního kvadrantu a nezapomeňte na podpažní jamku, dvorec a bradavku.

V sedě:

Posaďte se a dejte levou ruku v bok. Pravou rukou vyšetřete opět všechny 4 kvadranty prsu.

U druhého prsu je to opačně.

Pokud jste si všimla jakékoliv změny, nelekejte se, jelikož v prsní žláze a okolí je mnoho nepravidelností a hrbolů, které nemusí signalizovat onemocnění. Přesto je dobré tyto nálezy neignorovat a v rámci prevence navštívit lékaře.

Samovyšetření prsu patří do témat
  • Prevence Aniette 31.10.2012 21:18:33

    I tohle téma probíráme na komunitě www.komunita111.cz nebo na stránkách www.trijednicky.cz


Rakovina prsu patří do témat

Adresář

Rakovina prsu ptejte se v poradně

Diskuze na téma Rakovina prsu

Píšeme jinde
  • Vegetariánský tatarák krok za krokem

    Vegetariánský tatarák krok za krokem

    Tatarák na křupavé topince nebo čerstvé bagetce, kdo by odolal? Pokud hledáte variantu, která se chuťově podobá té masové, zkuste tento recept. Tatarák z avokáda je pikantní, chuťově výrazný a zachutná i těm, kteří nad vegetariánskými pokrmy ohrnují nos.

  • Recept na švestkové čatní krok za krokem

    Recept na švestkové čatní krok za krokem

    Čatní (chutney) je chuťově velmi výrazná omáčka pocházející z indické kuchyně, podává se k masu i zelenině. Základem je vždy ovoce a spousta koření. Tentokrát si ji připravíme ze švestek, jablek, pomerančové šťávy, skořice, chilli a zázvoru.



Zdravě.cz na Facebooku